Všetky články

V kategórii sa nachádza 178 článkov.
Ako zdravo schudnúť

Ako zdravo schudnúť

Ak chceme telu umožniť nájsť si jeho prirodzenú hmotnosť, dbajme pri tom aj na najdôležitejšie: získanie celkovej fyzickej, psychickej a duševnej rovnováhy.
Čítajte viac
Pozitívne účinky banánov: Toto ovocie vplýva na naše zdravie viac ako sme si doteraz mysleli

Pozitívne účinky banánov: Toto ovocie vplýva na naše zdravie viac ako sme si doteraz mysleli

Toto žlté ovocie pozitívne vplýva nielen na telo a energiu, ale i na vašu myseľ a psychiku. Banány sú jednoducho prírodným prostriedkom na neuveriteľné množstvo rôznych neduhov.
Čítajte viac
Čo sa stalo s pšenicou, že po nej všetci priberáme?!

Čo sa stalo s pšenicou, že po nej všetci priberáme?!

Trvalo nám niekoľko desiatok rokov, než sme si začali klásť otázky prečo to vlastne hmyz nechce žrať a čo v tej múke chýba, keď sa to vôbec nekazí. Počas iba 10 rokov tak vytlačil kovový mlyn všetky veľké kamenné mlyny na starom kontinente. S bielou múkou sa zrodilo historicky prvý "processed food" - potravina, u ktorej boli nahradené jej pôvodné nutričné ​​vlastnosti výmenou za...
Čítajte viac
List o mlieku: Odkaz pre pacientov prečo sa mu radšej vyhnite

List o mlieku: Odkaz pre pacientov prečo sa mu radšej vyhnite

Všetky záležitosti týkajúce sa jedla a hlavne mlieka, sú obklopené emocionálnymi a kultúrnymi faktormi. Mlieko bolo u každého prvým jedlom. Ak sme mali šťastie, bolo to práve mlieko našej matky, ktoré sme pili ako prvé. Mlieko lásky, s láskou dávané a prijímané. Jediná cesta k prežitiu. Ak to však nebolo materské mlieko, bolo to mlieko kravské, či sójové, veľmi zriedkavo kozie, ťavie, či...
Čítajte viac
11 dôvodov prečo nejesť cukor

11 dôvodov prečo nejesť cukor

Priemerný človek skonzumuje ročne 35-40 kg cukru. Z toho priama spotreba cukru (sladenie kávy, čaju) tvorí iba 6-7 kg. Zvyšný cukor skonzumujú ľudia v sladených nápojoch, kečupoch, horčici, pečive, sladkostiach atď.
Čítajte viac
8 varovných príznakov, že nepijete dosť vody

8 varovných príznakov, že nepijete dosť vody

Život bez vody nie je možný. Každý živý tvor na planéte ju potrebuje. Pomáha totiž telu vykonávať všetky jeho životne dôležité funkcie.Pamätajte však aj na to, že voda hydratuje telo najlepšie vtedy, ak sa používa vo svojej prirodzenej čistej forme. Teda nie sladené limonády, nápoje s obsahom alkoholu a podobne.
Čítajte viac
MUDr. Jan Miklánek: NEPITE TÚ KÁVU S MLIEKOM!!!

MUDr. Jan Miklánek: NEPITE TÚ KÁVU S MLIEKOM!!!

Kombinácia čiernej kávy a tuku z mlieka, smotany, atď. totiž na celé naše telo nepôsobí ani trochu priaznivo!!! Pôsobí totiž veľmi zle na dvanástnik - (čiže duodenum), ktorý potom v kŕčoch stiahne svoje hladké svalstvo a následne začne vyraďovať z prevádzky slinivku brušnú. Ďalej potom zablokuje aj celý žlčník.
Čítajte viac
Viete čo od Vás potrebujú ľudia keď na Vás útočia?

Viete čo od Vás potrebujú ľudia keď na Vás útočia?

Také chovanie , ktoré nie je plné lásky, je v skutočnosti volaním po láske. Pokiaľ sa jedná konkrétne o útok na nás je to volanie po našej láske. Keď sme ochotní na také chovanie reagovať nie obranou vlastnej osoby, ale tým, že k útočníkovi pristúpime a dáme mu niečo zo seba, získame spojenca. Ten, kto na nás útočí nám bude v budúcnosti veľmi oddaný v časoch dobrých aj zlých. Avšak práve...
Čítajte viac
Základné koreniny pre zdravie a krásu

Základné koreniny pre zdravie a krásu

Migréna, akné a celulitída nemajú šancu! Korenie neslúži iba na to, aby jedlo chutilo lepšie, ale aby jeho kuchárka bola zdravšia a krajšia. Koreniny sú zázračné rastlinky, ktoré skrývajú nielen možnosť pohladiť naše chuťové poháriky, ale vylepšia zdravie aj zjav.
Čítajte viac